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南韓踢進四強法寶 大解密

本屆世足賽中,韓隊用不完的體力,引發球員使用各種漢方以增強體力的揣測;對坊間所傳人參、大蒜針、針灸等秘方,中醫師認為皆有助增強體力,但須在醫師指示下使用,以免產生副作用。

記者劉郁青/報導      【 2002-07-04/民生報/A15版/醫藥新聞 】

世界盃足球賽甫結束,首次打入前四強的南韓隊員,在球場像紅炫風般,其用不完的體力令人印象深刻。到底是什麼法寶讓南韓隊員有用不完的體力?人參?大蒜針或針灸?這些秘密武器真有如此神效?

若沒有延長加賽,正規的足球賽是九十分鐘;一般來說,即使身經百戰的球員經過上半場的追、趕、跑、跳、碰,到下半場的後四十五分鐘多感到體力不繼,踢起球來也不如上半場有力;但韓國球員,不但沒有顯露疲態,反而越戰越勇。有人指出這是因為歐洲球員不如韓國球員熟悉亞洲的濕熱氣候,所以較容易感到疲憊;但是,許多報導均指出,韓國球員可能是服用人參、打大蒜針、針灸來增加體力。

台北市立中醫院醫師吳建隆表示,俗稱高麗參的紅參經過中藥材附子的炮製,可推動氣血循環,若當作口香糖般含在口中十至廿分鐘,確實可在短期間內補充體力;而人參越大、長得越像人形、種植的時間越久,品質就越佳,增加體力的效果也越好;一般泡茶飲用、口含或吞服都有效;但較適合體質陽虛者長期服用,且服用後若出現口乾舌燥、嘴破、胸悶、睡不好都須趕緊停用。

除了高麗參外,據指出,蒜頭針和中場休息時間的漢方針灸更是助長韓國球員體力的大功臣。據了解,蒜頭針不止可讓人增強力量、集中精神,還有美容的功效,日本藝人木村拓哉、近畿小子和日本職棒巨人隊的清原和博據傳都是蒜頭針的愛好者。台北中興醫院中醫科醫師吳明珠分析,蒜頭中含有補血成分的alinamin-F,的確可補充體力,坊間也有製成膠囊的營養食品,但注射的效果較快,透過血管吸收,可迅速增加注射者的氣血循環和體力。

吳明珠指出,中醫的灸法中也有「蒜頭灸」和「薑片灸」,以艾草製成的灸條隔著蒜頭和薑片為患者施行灸法;因蒜頭和薑片屬性偏溫,實行灸法時,透過灸條燃燒的熱度,可將艾草的辛溫及蒜頭、薑片中的揮發油物質透過皮膚傳遞到體內活潑經絡、增加血液循環。吳建隆說,這種特殊的灸法一般用在虛寒體質的慢性腹瀉患者,但也可藉著十至十五分鐘的短期灸法來增強體力,所以韓國球員在中場休息的十五分鐘做個短灸法,以增強體力的說法不無可能;針灸合谷、足三里、陽陵泉等穴或耳針也有同樣短期提升體力的作用。

林口長庚醫院骨科部主任袁立仁表示,運動員需要短期間肌肉的爆發力和體力,所以常嘗試各種偏方,像不少運動員服用的肌肝酸(Carnitine)就可增加非耐力型選手的肌肉爆發力,也可降低會使肌肉疲勞的乳酸物質;目前肌肝酸未被列入禁藥,所以有美國職棒選手當作營養補給品使用,而大陸長跑選手「馬家軍」利用鱉精等秘方來增加體力。

不過,對這些秘方,醫師強調,蒜頭針、鱉精等秘方均沒有透過科學實驗的驗證,所以目前對於是哪種成分可增加體力、有無副作用均尚不清楚,所以民眾若要「依樣畫葫蘆」,使用仍須小心,若有不適感應趕緊停用並諮詢醫師,才不會強身不成反而傷了身體。