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跑步 可能誘發氣喘發作

過敏預防協會成立 致力推廣過敏性疾病常識

記者梁靜于/高雄報導       【 2002-05-09/聯合報/20版/高市澎綜合新聞 】

高雄市過敏預防衛教協會昨天成立,理事長陳武元指出,台灣的兒童十分之一有氣喘,但是許多師長對氣喘病一無所知,最近高雄市一所學校教師要一名有氣喘的男學童跑步,結果昏倒在地,送醫急救才救回性命。事實上病童最好的運動是快走或游泳,絕不會讓孩子跑步,誘發氣喘。

根據衛生署統計高雄地區一到十四歲兒童死亡原因,氣喘病名列第九,不容忽視。另外氣喘病只是過敏疾病之一,其他的過敏性疾病根據調查,學齡兒童近三分之一有過敏性鼻炎、十五分之一有過敏性皮膚炎。

醫師鄭乃聖指出,對於過敏疾病檢測技術已能一出生就利用新生兒臍帶血來檢驗。高醫收集二千六百四十七名新生兒臍帶血,檢驗出有百分之二十二點八六的新生兒為過敏體質高危險群。許多學者研究,孕婦如果避免接觸過敏原,可以減少新生兒將來發生過敏的機會。

協會十一日在國立科學工藝博物館科教中心廣場舉辦「羊羊得意─兒童過敏氣喘衛教園遊會」,活動有準媽媽過敏評估、過敏家族史評估、過敏原測試。

 

護心 謹防意外

方家澍/高雄市澍霖中醫院長      【 2002-05-09/聯合報/36版/健康 】

以「流浪到淡水」走紅的金門王,日前因電梯故障爬了四層樓,竟然心臟衰竭而逝。無獨有偶,高雄市最近也有位婦產科醫師,突然猝逝於高爾夫球場,據說才打到第三個洞。此外,也有位四十來歲的外籍正駕駛,居然在飛機拉上空不多久就因心臟病突發而過世。

這些人,年紀都不算大,尤其是這位正駕駛,還定期接受健康檢查,生活也相當有紀律,但是當前周密的科學儀器竟也查不出端倪?

難道這些意外都沒有先兆嗎?應該有,只是這些人,有的是在醫師健診下認為沒事就放下心來了;有的,只是在上下樓或者爬山中自覺體力差了些而已。

其實,心臟除佈有的血管、神經以外,尚有西醫尚未證實、但存在不容否認的經脈之氣。舉個例說,年輕人的心臟除了先天畸形外,大致上都是完好的,但是我們就曾看到一些年輕的阿兵哥出操時發生心衰竭的意外;也曾見過年輕的學生被罰跑步,跑不了多久就口吐白沫,衰竭而逝;也有些人,並不算老,當醫師要給他上麻藥準備動手術時,竟然因麻藥過敏致死……。

這種種意外,都不能從解剖上去了解心臟到底那裡壞了,其實,依中醫的經絡觀念,只是心經、心包經一時的氣滯,影響了氣血的循環,要防止這個意外,最簡單的方法當然是針灸,不會針灸,用按摩也可以,只是效果慢了些。

筆者在此呼籲大家多保重,尤其不要認為一時的胸悶、胸痛,或者上下樓發生心悸、喘息,只要休息就沒事了。其實,是因你有機會休息,萬一有些情況容不得休息片刻,不就掛了?

運動保持氣暢固然是好,懂得正確的呼吸術那會更好,平時大家做做這個呼吸術,會對心臟很有幫助。

首先吸氣擴胸,閉氣停止呼吸,將剛剛吸在胸口之氣藉意念推壓到肚臍以下,這時肚子應該是鼓脹而胸廓是縮扁的,然後輕輕的把氣呼出去。沒事常做,對高血壓、心臟病有絕對的效用。