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阿公83歲 打赤膊練體力

沈天從爬山 挑戰三千公尺


記者吳再欽/台南報導       【2001-12-29/民生報/CR4版/城鄉采微】

八十三歲的沈天從,登山已四十多年,為了訓練體力與克服高山氣候,沈天從在沒有爬山的日子,每天打赤膊跑步六小時,風雨無止,數十年如一日。

用「山痴」來形容沈天從實不為過,四十多年來已爬過一千多座山,六十歲退休之前,時間較不允許,退休之後,爬山成為他主要的生活方式,一年有一半的日子都在爬山,去年每星期都在爬山,沒有一個星期是空檔。這幾天寒流來襲,家住台南市的沈天從,仍邀集同好前往中部攀登三千公尺以上的高山,在二千五百公尺處,還打赤膊訓練禦寒,引來好奇與驚訝的眼光。

沈天從早年畢業於日本藥科大學,返國後在台糖服務一年後,台灣光復,他自行創業,開設化工廠,迷上登山是四十歲以後的事,當時登山的風氣不盛,山區公路不普及,許多登山口車輛無法到達,一次三千公尺的登山行程,一定要四、五天甚至一星期,需要過人的體力。為了爬山,沈天從開始以慢跑來訓練體力,每天清晨跑四公里,下午跑二公里,除了市政府公布停止上班、上課的颱風天外,每天都可以在鹽水溪的堤防上看到一名打赤膊的老人在跑步。

慢跑讓登山更有耐力,速度上不亞於年輕人,過去的登山團隊,都由他組團當嚮導,現在年紀大了,交給年輕人去發揮,他想組一個年齡較接近的登山團隊,一年下來始終無法成軍。像他這種年齡的老人,可以自由行動,來去自如者,已經算很幸運的了,想要爬三千公尺以上的高山,有如鳳毛麟角,沈天從只好再參加一般的登山團,他是團中的識途老馬,還能在海拔二千五百公尺攝氏八度的高山上打赤膊,驗証「老皮不透風」的俗語。