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師生齊跑山路 攬翠又健康

東山國小101名學生 校長帶頭跑 半年下來不會喘了


記者楊迪文/汐止報導                  
【2001-11-14/聯合晚報/20版/北台灣】

台北縣汐止市汐平山區的東山國小,師生們每星期都會跑步登山兩次,除了健身,也可以瀏覽汐平山區美麗的風景。東山國小校長說,常跑步登山,師生的身體都很健康。

每個星期二和星期五,上午10時到10時30分,汐平公路的駕駛,都會放慢車速,因為東山國小的女校長邱惜玄,這段時間帶著女老師和學生們,穿著運動服,從東山國小校門口出發,沿汐平公路跑到仁愛橋,再回轉跑回學校。

邱惜玄校長說,東山國小全校有101名小學生。她來到東山國小後,發現汐平山區風景很漂亮,汐平公路又寬又平,沿路草木蒼翠,是校園的延伸,如果讓師生到校外跑步,徜徉在青山綠水的清新空氣中,身體會更好。

從這學期開始,邱校長每個星期二和五上午,都帶著師生一起跑山路。邱校長說,經過半年的考驗,她現在跑山路不會喘,體力明顯變好。當然全校的師生,身體也都相當健康,全是利用校外大自然資源養成的。

 

台北夜談

事在人為


本報訊                                            
【2001-11-15/聯合晚報/20版/北台灣】

台北縣汐止市汐平山區的東山國小師生,每星期都要跑步登山兩次,由於常跑步登山,師生個個身心健康,不僅創造了極佳的健康生活,也提昇了小朋友的學習情緒,見證了事在人為,確實值得我們學習。

位處偏遠山區的東山國小,全校只有101名學生,在一般人眼中,這樣的迷你小學處於這種鳥不生蛋的山區,根本不會有什麼樣的發展,可是校長邱惜玄卻轉換觀念,將冷鍋熱炒,充分利用汐平山區的天然資源,每周固定讓全校師生到校外跑步,既攬翠又健身,半年下來,師生體力明顯變好,老師教學和小朋友學習狀況都比以前更好。

在我們的社會中,許多人常只會埋怨眼前的工作環境不好、條件不佳,把心力都耗在怪這怪那上,卻不知善用眼前的資源,積極改善環境,發揮潛能,東山國小師生提供我們一個很好的範例。