記者劉菁菁／報導
【 2002-06-13/民生報/A16版/家庭
】
歲月不等於年齡。將近65歲的萬通銀行總經理丁桐源，不但身材30年不變，連醫生都說，他的身體狀況和年輕時一樣。丁桐源將這一切歸功於堅毅有恆的運動習慣。
丁桐源從41歲時開始跑步，45歲時為免膝蓋快速磨損，改為快走，每天快走1萬步，每天約快走7.5公里，廿年下來，至少快走了5萬4千公里。
當初他開始跑步，其實心中是有健身以外的目的。民國67年時，他擔任籌設第一銀行永和分行經理，為了慕名及招攬客戶，他每天到台北綜合體育場跑五千公尺，經營之神王永慶 他後來確實是達到目的了，王永慶允諾如果需要，開業時會交待財務經理存入一筆存款，不過，他真正的收穫不是爭取到經營之神的允諾，而是獲得終生受益的感動：一個人成功的背後，原來需要這麼多堅忍的毅力！
運動有益身心，每個人都知道，但是有多少人能持續完成呢？丁桐源的經驗是，最困難的時間是第一個月，只要能堅持一個月，後來就容易了。
每天早上五點半，丁桐源不用鬧鐘睡到自然醒，先熱身之後，開始快走，以每分鐘130步的速度增加至每分鐘走150步，而在快走同時，他還將兩手垂下以同方向左右大幅甩手擺動，就像飛奔的蝴蝶，引人側目。
運動還不夠，要講求喝水，今年初他曾參加財務部同仁尾牙餐敘時，問過同仁：「一個人一天要喝多少水？為什麼？」結果沒人答得完整，他倒是有完整的答案，一個人一天要喝3000cc的水，因為我們身體一天要排出2400至2600cc的尿，才可保護腎臟又讓身體有足夠的水。
丁桐源對運動的注重，還推廣及人，萬通銀行從開行以來，就執行一項銀行界運動時間的「創舉」，全行播放萬通銀行手部健康操錄音帶，供全行行員做手部健康操。
而這一切，丁桐源說，萬通銀行吳創辦人吳尊賢曾說過：『幸福人生的涵義是要有健康的身體、幸福美滿的家庭和良好的工作。』這也就是他追求的人生。